【卵子凍結】最終のお支払い。清算したら結果いくらになるの！？
こんにちわ。カサブランカです。
無事、オンライン診断を終え、最後のお支払いです。
メールでお支払いの連絡がきました。
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この度はご利用いただきありがとうございます。
下記URLより24時間以内にカード決済をお願
合計金額/：52,640円/JPY
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追加費用は約5万円でした。
頭金で35万はらっているので、結局最終的に支払った合計金額は
頭金353,100円＋追加52,640円
合計 40万5740円
※注意：事前検査（血液検査・３万円）は他院でやったので、ここに含まれていません。
チャリーン
想像していたより、安かったです。
他院（品川Ｓ）で65万前後（卵10桁代）、銀座Ｏで実施したレポで45万（卵10桁代）とあったのを見たことがあったので。
これだったら、次のボーナスで2回目もできるかな？と思いました。
ただ、保管費用がまたかかるので、取りすぎもそれはそれでお金がかかる・・。
次回は、「保管費用ってどのくらいかかるの？」についてレポートしようと思います！
【卵子凍結】採卵5日後のオンライン面談。自覚症状なくても卵巣は腫れている。
こんにちわ。カサブランカです。
採卵して何日かは、腫れている卵巣ケアで、なるべく家でゆっくりしていました。初日のみ、生理痛のような鈍痛はありましたが、翌日からは特に症状はありませんでした。卵巣の腫れを直す飲み薬をもらったので、忘れず毎日飲みます。コロナで在宅ワークになったので、思う存分家でゆっくりできるから、すごくいい。在宅ワークになったおかげで、水面下では妊活が進んでるカップルもいるんじゃないかな？と思いました。
さて、採卵後5日目は、最後のオンライン面談です。いちいち病院に行かなくていいから本当に楽。どんどんオンライン化、進めばいいんじゃないかな。
＜やったこと＞
１、「卵が冷凍できました」報告
２、「体は大丈夫？」確認
３、「今後どうしますか？（２回目やります？）」確認
４、「質問ありますか？」
１、「卵が冷凍できました」報告
私は無事、●個（一桁台）、卵を凍結することができました。目標の数には足りていないものの、AMHが低いから数は期待していなかったので、取れただけ、安心しました。一般的には、年齢の数あったほうが良いと言われているので（37歳だと37個）、もし半年経って結婚できなかったら、２回目もやろうと思っています。
２、「体は大丈夫？」確認
5日目となるともう何もきになる所もなく、その旨お伝えしました。
医者「自覚症状はないと思うけど、卵巣は次の生理が来るまで腫れているので、激しい運動は避けてください」
私「そっか、自覚症状ないけど、まだ腫れてるのか・・」
ジムに行きたいけど、もう少し我慢します。
３、「今後どうしますか？（２回目やります？）」確認
医者「２回目はどうしますか？このまま終わりにするかた、連続でやるかた、１周開けてやるかた、季節ごとにきてやるかた、みなさまそれぞれです」
流石に２周連続でやるのは、気力・体力・金銭面的にかなりキツイ。
私「季節ごとにします」
また春の暖かい頃に、結婚できてなかったら実施することにしました。それまでには結婚したいなぁ。
４、「質問ありますか？」
ちょっと気になってたことを聞いてみました。
私「卵子のグレード（質）ってどうなんですか？」
医者「グレードというのは、受精卵に対して使う評価なんですよ。卵子のみの場合、そのようなものはないです。」
あ、そうだったんですねー！てっきり個人の卵子の質を判定できるものだと思ってたのですが、違うみたいでした。
さて、最後の面談が15分程度で終わり、次のミッションは、
「最終のお支払い。清算したら結果いくらになるの！？」です。
お楽しみに！
【卵子凍結】ナースのお姉さんからの提案。え！？追加で10万円かかるの？
こんにちわ。カサブランカです。
さて、採卵を終えてベッドでのんびりしていたとき、ナースのお姉さんから提案がありました。
「未成熟卵子があって培養が必要な場合、数関係なく１０万円で培養できますが、いかがいたしますか？」
え！？今聞く？それ。
麻酔で意識朦朧としている中、10万円追加オプションの購入を迫られた気分です。
家帰って説明書読んだら確かにそういう料金設定あったけどさ。
昼頃に未成熟卵子が何個あるかわかるから、電話で確認して、培養するかどうか決めましょうとなりました。
その後、身支度し、１１時過ぎ頃に帰宅しました。
１２：１５頃、ナースのお姉さんから電話がありました。
「成熟卵で凍結できる卵は●個でした。
未成熟卵子は2個で、1つは状態が悪く、培養するなら1つになります。」
うーん、1個培養するのに10万円は無理だな。やめよう。
「やめます」
即座に断りました。
さて、ビックイベントである採卵を終え、
次のミッションは「5日後のオンライン面談と最終支払い」です！
【卵子凍結】採卵って痛いの！？
こんにちわ。カサブランカです。
今日は採卵当日の様子をレポートしたいと思います。
採卵って痛いの！？
結論から言うと、
静脈麻酔で爆睡してたので記憶なし。よって痛みもなし。
でした。
さて、その日のことを振り返りたいと思います。
朝8時に銀座のクリニックに到着。受付を済ませ、ベッドが並んでいる回復室に通されます。荷物をロッカーに入れて着替え。トイレを済ませて、ベッドで点滴を打ちながら時間を待ちます。
8時半から採卵のため、点滴打ちながら手術室に。手術室はテレビで見るような手術室でちょっと緊張。ベッドに横になり、麻酔を点滴部分から注入。
そこからぷっつり記憶がありません。
気がついたら見知らぬ天井。ここはどこ？
元いた回復室のベッドに横たわっていました。
時計を見たら１０：１５。なんと、採卵終わって１時間以上爆睡していたようでした。
どんだけ寝てるねん・・・
採卵が終わって、下腹部に少し鈍痛。生理痛みたいな痛みを感じます。でも大したことない。
麻酔でまだクラクラしていたので、１１時くらいまでそのまま寝ていました。
緊張していた採卵はあっけなく終わりました。静脈麻酔って気がついたら寝てしまい、記憶がないんですね。びっくりしました。
少し下腹部に鈍痛があるものの、全体として特に大きな痛みも感じません。想像していたよりもずっと、体に負担は感じませんでした。
大仕事を済ませた後の、達成感もあり、気楽な気持ちでベッドで過ごしていたとき、ナースのお姉さんからちょっと驚きの提案がありました。
次回のテーマは「ナースのお姉さんからの提案。え！？追加で10万円かかるの？」です。
【卵子凍結】採卵の前の事前準備とは？
こんにちわ。カサブランカです。
今日は卵子凍結の採卵前って、何するの？
について記事を書こうと思います。
私の場合、月曜日が採卵日でした。
スケジュールはこんな感じ。
金曜日：自己注射＆のみ薬
土曜日：自己注射＆のみ薬＋鼻スプレー（21時と22時の計２回）
この鼻スプレーがめちゃくちゃ重要と言われました。
日曜日：何もなし。21時から絶食（食事NG、水なら少量OK）
月曜日：朝8時受付、8時半に採卵
鼻スプレーがトリガーになるようで、これを忘れると刺しても刺しても卵が取れない状態になってしまうようです。忘れないようにしないと！
準備としては、
●鼻スプレーをする時間を確実に確保する
●前日は21時以降飲食NGなので、それまでに夕飯を済ませる
が必要です！
採卵前のスケジュールを頭にしっかり入れ、次のミッションは、
「とうとう採卵。何も飲まず食わずで朝8時にクリニックにいけ」です！
続きはまた次の記事で！
【卵子凍結】２回目の来院でやること。
こんにちわ。カサブランカです。
さて、今回は２回目の来院でやることについてです。
前回１回目で行った際、次回は生理10日目に来てね。と言われ、来院しました。
朝一に予約したけど、思ったよりも待ち時間があり１時間待ちました。
２回目の来院でやったこと
- 内診（卵育ってるか見る）
- 採卵日の決定
- 麻酔どうする？
- 採卵前のやることリスト整理
この３つでした。私は採卵前に、排卵を促す注射（筋肉注射。よく不妊治療ブログで見る。尻に注射するめっちゃ痛いやつ）をするものだと思い込んでいて、かなりドキドキしながら待っていたのですが、なんと、筋肉注射ではなく、４０時間前に自分で鼻スプレーでやることになりました。
鼻スプレーでいいんだ、よかったー！
めちゃくちゃホッとしました笑 どれだけ筋肉注射を怖がってるんだ・・・という感じですが。私はAMHが低いので、他の人と方法が違うのかな？という気がしています。
麻酔については、１：麻酔しない２：局所麻酔のみ（歯医者みたいな感じ）３：局所麻酔＋静脈麻酔（眠るやつ）があり、迷わず３の眠る麻酔にしました。だって痛いの怖いもん・・・。
そして、私の採卵日は月曜日の朝8時からに決定しました。頑張って早起きしないと！
２回目の来院を終え、次のミッションは、
「3日後の採卵に向け、事前準備しろ」です！
続きはまた次の記事で！
卵子の質を上げるためにしてみたこと１０選
こんにちわ。カサブランカです。
卵子凍結のために、卵子の質を上げるためにしてみたことをお伝えしたいと思います。
ネットの口コミをみたり、実際にクリニックの先生に話を聞いたりして実践してみたことです。皆様の参考になれば嬉しいです！
※こちらの記事は書き途中なので、随時更新します。
（１）ビタミンDの摂取
新宿のSクリニックさんに行った時に、お医者さんより、
ビタミンDの取得をした方が良いと言われました。
ビタミンDは、良い卵子を作り、受精卵が子宮に着床させやすくする作用があると言われているようです。AMHが低い方にも関係していると言われています。
また、良い影響が出るにはサプリ摂取から２、３ヶ月かかると言われてるとのこと。
これから卵子凍結を検討する方には、ビタミンDサプリの摂取がおすすめです。 それか太陽に当たること！
（２）早く寝る
え、そんなこと・・？と思われるかもしれませんが、
峯村静恵さん著書の「待った無し！超スパルタ妊娠マニュアル」によると、
「39歳以上の女性は９時、それより若い方は10時までに寝るようにおつたえ」「最近ではAMHが低い女性や基礎体温が弱々しい女性には、若くても8時台の就寝をお願いし、結果が出ています」とのこと。
なかなか早い就寝時間ですね。
流石に8時や9時は難しいんですが、ここ3年くらい、深夜の1時から2時に眠る生活が続いていたので、早寝に切り替えました。
「睡眠を促すホルモンとして有名なメラトニンは卵子の質にも影響します。」とクリニックのHPにもありますので、なるべく早寝を心がけることをオススメします。
リンク
（３）鍼・お灸に通う
半年くらい前から、鍼・お灸に通っています。きっかけは、不妊治療していた友人が、鍼に通い始めて半年で妊娠したこと。その妹さんは何年も前から定期的に鍼に通っていて、すでに3人のお子さんに恵まれていること。その友人に、鍼に通うことを強く勧められたからです。
鍼灸に通うメリットは、「流れをよくする」ことだそうです。卵巣と子宮に良い血液がスムーズに流れる。それがとても大切だそうです。
通ってみて何か効果あったか？はい、私はありました。今まで生理が黒い経血が多くて、冷えで血行が悪くなっている状態だったのですが、鍼に通い始めてから、生理の血がさらっさらのキレイな赤なのです。久しぶりにそんなの見たので感動しちゃいました。これは子宮の血行もよくなってるなって実感できました。
（４）アロマテラピーをする
アロマテラピーを始めています。35歳がホルモンのターニングポイントで、分泌量が徐々に減り、自律神経が乱れやすくなる。特にエストロゲンの分泌量が右肩下りで減って言ってしまう。なので、37歳の私はホルモンのバランス調整に真剣に取組むべき世代に来ています。それで色々調べた結果、近年の研究成果の結果、アロマの香りでエストロゲンの分泌量を増やすことができると明らかになったとのこと。鼻から吸引し、脳へ伝達。神経のバランスをとるそうです。（麻薬と似てる！？）
アロマ嗅ぐだけでエストロゲンを増やせるなんて、そんなお手軽でラッキーなことある！？と思い、早速始めました。私の調べた結果だと、こちらの香りが良いらしいです。
エストロゲンを増やすメリット
- 子宮内膜を厚くする
- 子宮頸管（子宮と膣の間の４センチくらいの入り口）の粘液の性質をよくする
エストロゲンを増やすと言われているアロマ（AEAJアロマテラピー公益法人調査結果）
そのほか、ホルモンバランスの調整に効果的とさせるアロマ
- イランイラン
- クラリセージ
私が使用しているアロマディフューザーは生活の木のものです。シンプルでお勧め！
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（５）命の母ホワイトを飲む
これまで体質改善のため、漢方を処方してもらっていたのですが、いかんせん高い。1ヶ月分で15,000円ほど軽く飛んていきます。最近ツイッターで、女性のホルモンバランスが崩れることによるメンタルを整えてくれるのに、命の母ホワイトが良いという情報を見て、早速飲み始めて見ました。良いと思った理由は、入ってる成分が漢方で使用されているものと同じで、女性に良いと言われているものがオールミックスで入っていたことです。例えば女性ホルモンを整えるトウキ（血の循環アップ！）、シャクヤク（イライラ解消）、センキュウ（血液を活気づける！）が全部入ってます。他にもケイヒ（シナモンのこと。発汗アップ）、人参（胃を強くする）など、明らかに体に良さそうな漢方がぎっしり詰まって税込２,６４０円。これはかなりお得だと思って習慣にしています。結果は、飲んでいる間、血行がよくなって、メンタルが安定している気がします。
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（６）ミトコンドリア機能改善（卵子のアンチエイジング）の情報収集をする
こちらはまだ具体的に実践とまでは行かないのですが、、新宿の杉山産婦人科という高級不妊治療ができるクリニックがありまして、そこのホームページで見つけた情報です。「卵子アンチエイジング外来」という外来があって、そこでミトコンドリア機能改善に向けた栄養外来というのが実施されているようです。要は、卵子の質をあげるには、ミトコンドリア機能というのを増やしたり、機能を高めたりすればいいわけです。ここはまだ情報収集中ではありますが、活性酸素を蓄積させないのが重要で、特に炎症がよく無いようです。例えば、扁桃炎・胃炎・腸内環境の炎症。私、扁桃炎になりやすいし、胃炎もよくなるんですよね。腸内環境も昔からよくない。これって卵子の老化を加速させるような事ばかりで、反省しています。中でも、腸内環境を整えるのが結構大事そうです。詳細は杉山産婦人科のブログを見て欲しいのですが、不妊で来院される方で多いのが腸の炎症のようです。「コンプリート・バイオティック・パウダー」という腸内環境を整えるサプリが良いらしいのですが、10,000円近くするのでちょっと高い。。
まずは普通のビオフェルミンから初めてみようかな！と思ってます。
